Adım adım sağlıklı bir öğle yemeği :)

Evet bende o şansız kişilerdenim... Neden mi ? Çünkü Plaza da çalışıyorum ve avantajdan çok dezavantajı bulunuyor... Bir kere Plaza içinde ki restaurant tarzı yerler de yemek zorundasın, başka alternatif bulunmuyor... Çeşit bulabileceğin 2-3 Restaurant var ama onlar da sağolsunlar, dükkan kiralarını çıkartmak için misal bir salataya 15TL fiyat çekiyorlar.... Sabah Kahvaltı etmek istiyorsun bir tost söylüyorsun 4TL..... Firman sana veriyor 200TL'lik yemek parası gel de 1 ay yetsin sana bu para.... oldduuuuu diyorsun .....

Bende en mantıklısı diyorum evden bir şeyler getireyim, sabahları zaten kahvaltı yapmıyorum ( iyi bir şey değil biliyorum ama ne yapayım ) alıyorum salata malzemelerini geliyorum ofise, mutfakta yapıyorum salatamı :) 

Bir kaç yaprak Marul, ufak bir parça Kırmızı Lahana, 1 adet Kırmızı Biber, 1 adet Yeşil Biber, biraz Roka, 1 adet Domates, 1 adet Salatalık, biraz Taze Nane, Zeytinyağı ve Limon

Marulumu, Kırmızı Lahanamı, Salatalığımı ve Yeşil Biberimi doğardım 

Üzerine Domates ve Kırmızı Biberimi ekledim

Roka ve Taze Nanemide ekleyip

Limon ve Zeytinyağını üzerinde gezdirdikten sonra az biraz da tuz ekleyince, etimeklerimizide tabağa yerleştirince karşımıza çıkan görüntü bu oluyor :) 

E bana afiyet olsun o zaman değil mi ? :)